Questions
Fréquentes
Voici quelques réponses aux interrogations les plus nombreuses, concernant la sophrologie et la psycho-acupressure. Veuillez noter que certaines personnes ressentiront les bénéfices d’un soin dès la première visite, tandis que pour d’autres, les bienfaits apparaîtront au bout de quelques séances. Cela dépend de l’état dans lequel se trouve la personne au départ.
Si vous ne trouvez pas ici de réponse à votre question, n’hésitez pas à me contacter.
Sophrologie : à partir de quel âge ?
Pour la sophrologie je recommande des séances à partir de 4/5ans quand l’enfant est apte à comprendre et à en intégrer les bienfaits.
Psycho-Acupressure : à partir de quel âge ?
Puisque l’acupressure est un travail basé sur l’énergie du corps, il n’y à pas d’âge minimum. Elle peut être pratiquée sur un nourisson.
Y a-t-il une limite d'âge ?
Il n’y a pas d’âge limite pour la sophrologie, ni pour l’acupressure.
À quel rythme faire des séances?
Chaque personne est différente et réagi à sa manière aux séances. Il n’y donc pas de rythme à proprement parler.
Pour la sophrologie, des exercices à faire soi-même peuvent être mis en place.
Y a t’il des contre indications?
Les séances agissent sur le corps et l’esprit, mais ne demandent aucun mouvement. Elles s’effectuent en position assise ou allongée.
Il n’existe donc pas de contre indications.